为什么坐着比站着更容易累？

不少腰痛患者告诉医生，平时坐的时间久了，便感到腰痛加重；站立的时候，反而感到疼的轻些。这是为什么呢？ 
    脊柱属于运动系统，具有支撑和运动等功能。腰部是其负重最多，活动范围最大的部分，胸腹腔的脏器也无不“挂”在上面。据测定，位于下方的第四、五腰椎负担人体体重的80%，第三腰椎椎间盘站立位时受力为70公斤（力），无依托端坐时为100公斤（力），而仰卧位时最小，仅为30公斤（力）。说明人体坐着时腰部负担最重。这也是许多坐办公室的白领容易发生腰肌劳损、腰椎间盘突出症的重要原因。